#新冠长期症状

叶黄素是一种植物来源的抗氧化剂和抗炎成分，高摄入量对眼睛、心血管、神经退行性疾病以及肝肾和呼吸系统健康有益。叶黄素能够对抗氧化应激和硝化应激，这两种应激在新冠长期症状和mRNA疫苗副作用中起重要作用。研究建议通过富含叶黄素的饮食，特别是与特级初榨橄榄油结合，以优化吸收，来应对这些慢性疾病。